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冰柜價格:醫(yī)用冰柜分析獼猴桃食用注意什么?

綠締冷柜 / 2017-07-27 / 閱讀: / 點贊: 給我點贊

風幕柜價格:醫(yī)用風幕柜分析獼猴桃食用注意什么?
獼猴桃屬于很難保存和運輸?shù)乃?,所以在采摘時,一般都只會采六到八分熟的果實,然后在讓它在運輸和儲存的過程中成熟。告訴你在選購獼猴桃時,不要購買特大的獼猴桃。優(yōu)質(zhì)獼猴桃果形規(guī)則,多為長橢圓形,呈上大下小狀,果臍小而圓。應挑選表面幾乎無毛,光滑,顏色呈黃褐色,成色新鮮,果實捏上去有彈性,果肉細膩,色青綠,果心較小的,這樣的獼猴桃汁多,味甜。
充分成熟的獼猴桃,質(zhì)地較軟,并有香氣,這是食用的適宜狀態(tài)。若果實質(zhì)地硬,無香氣,則沒有成熟,味酸而澀,不宜食用。劣質(zhì)的獼猴桃從外表來看形狀不規(guī)則,聞起來沒有天然的香味,而有一種很酸的氣昧,手感較輕,扒開后有空心現(xiàn)象,并有很粗壯的莖,口感較差。如果購買量較大,又不能馬上吃完,盡量買質(zhì)地稍硬、顏色稍青的果實,儲存的時間可略加長,也不會影響口感。
1.獼猴桃不能空腹吃,飯前飯后1~3個小時吃都比較合適。
2.女性經(jīng)期最好少吃或不吃。
3.需要通過食物補充維生素C的時候,獼猴桃應該是首選的水果。
4.吃了獼猴桃別馬上喝牛奶,獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收,還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。
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