冬瓜食用的方法-冷藏柜價(jià)格
冬瓜由于有一層很厚的表皮做保護(hù),可以比較有效的阻止部分殘留農(nóng)藥的進(jìn)入.所以食用起來相對(duì)安全。選購(gòu)冬瓜時(shí)以瓜身周正、尖挺、有全白霜、無瘢痕畸形、肉厚的為好。
優(yōu)質(zhì)的冬瓜,色澤發(fā)亮,表皮顏 修色呈翠綠色,表皮較硬,無磕傷、蟲蛀:瓜肉顏色潔白,種子呈黃褐色,有冬瓜正常的香氣味,口感爽滑。
劣質(zhì)的冬瓜表皮色澤暗淡,開始變色,皮質(zhì)發(fā)軟,有嗑傷、蟲蛀等現(xiàn)象:瓜肉顏色暗沉,種子白色幼嫩。有腐敗等氣味,缺乏冬瓜特有的爽滑口感。買回來的冬瓜吃不完,切開后要保存好,用一塊比切面大一點(diǎn)的保鮮膜貼上,用手抹緊貼滿,可保持3~5天不爛。
劣質(zhì)的冬瓜表皮色澤暗淡,開始變色,皮質(zhì)發(fā)軟,有嗑傷、蟲蛀等現(xiàn)象:瓜肉顏色暗沉,種子白色幼嫩。有腐敗等氣味,缺乏冬瓜特有的爽滑口感。買回來的冬瓜吃不完,切開后要保存好,用一塊比切面大一點(diǎn)的保鮮膜貼上,用手抹緊貼滿,可保持3~5天不爛。
1.夏季氣候炎熱,宜多吃點(diǎn)降溫祛暑的食物,冬瓜湯就是很好的一例,不過,其中要少放點(diǎn)鹽,這樣不僅口感好,防暑作用也不錯(cuò)。
2.燒冬瓜時(shí),冬瓜不可切的太大,以免影響入味:也不可太小,防止破碎。吃冬瓜可以減肥,可以美容。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
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